ในยุคข้าวยากหมากแพงกับสถานการณ์ที่เชื้อไวรัสกำลังระบาดไปทั่วโลกทำให้ความเป็นอยู่ของพี่น้องประชาชนนั้นแสนลำบากจะออกไปไหนแต่ละทีก็ต้องคำนึงถึงความปลอดภัยของสุขภาพเพราะเชื้อไวรัสมีอยู่ทุกที่และเราไม่อาจรู้ได้เลยว่าใครมีเชื้อในตัวบ้างและจะติดเราหรือไม่
ซึ่งวิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือควรกลับตัวอยู่แต่ในบ้านล้างมือบ่อยๆ วันนี้ทีมงานจึงขอนำเสนอวิธีการถนอมอาหารขอ เชฟป้อม ในยุคที่ไวรัสกำลังระบาดของ เชฟป้อม มาฝากให้ทุกคนได้ทำตามกันค่ะ โดยเชฟป้อมได้โพสต์ข้อความลง อินสตาแกรม ส่วนตัวว่า เรียน ท่านที่ตุนอาหารแห้งและอาหารสด
จากมุมมองของแม่ครัว……. อาหารแห้งน่ะ ท่านมีพื้นที่เก็บพอก็แล้วไปแค่ระวังมด หนู แมลงสาบ ส่วนพวกเครื่องปรุงรสต่างๆควรซื้อแต่พอดีนะคะ หากใช้ไม่ทันเก็บไว้นานสีและรสชาติก็เปลี่ยนได้ค่ะ
อาหารสดก็ต้องรู้วิธีเก็บและการเอาออกมาใช้ด้วยนะคะ หากเก็บในอุณหภูมิและระยะเวลาที่ไม่ถูกต้อง อาหารก็จะเสียและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ อาหารสดที่แช่แข็งนั้นเมื่อนำออกมาใช้ควรใช้ทีเดียวให้หมด ไม่ควรนำส่วนที่เหลือกลับเข้าช่องแข็งซ้ำ ส่วนผักก็เก็บให้เป็น บางชนิดลวกแล้วเก็บเข้าช่องแข็งไว้ได้นาน ผักเนื้อบางก็ให้ห่อกระดาษโดยไม่ต้องล้าง แล้วห่อด้วยพลาสติกอีกชั้นนึงก่อนนำเข้าตู้เย็น เป็นต้น
ทางที่ดีซื้ออาหารตุนพอสำหรับ 1 สัปดาห์ก็น่าจะพอเพียง ถ้าเข้าใจไม่ผิด อาหารสด/แห้งก็ยังมีขายอยู่นะคะ แค่ออกนอกบ้านเท่าที่จำเป็น จับจ่ายอย่างรวดเร็ว ใช้ชีวิตอยู่บ้านเพื่อความปลอดโรคปลอดภัยของตนเองและผู้อื่นด้วยความปรารถนาดีจาก แม่ครัวค่ะ
ป.ล. ใครสงสัยว่าของสดแต่ละอย่างมีวิธีเก็บอย่างไรถามมาได้นะคะ จะพยายามตอบให้ได้มากที่สุด อย่างน้อยก็ได้ทำตัวให้เป็นประโยชน์และช่วยกันในช่วงที่มีเวลาอยู่บ้านนิ่งๆ #อย่าตระหนก #ใช้ชีวิตอย่างมีสติ #ดูแลตัวเอง #ปลอดโรคปลอดภัย #อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ
.
ขอบคุณข้อมูล kwantipdevakula
เรียบเรียงโดย kaazip.com