ได้เวลาฟื้นฟูปอด ลิเดีย-แมทธิว เผยคลิปออกกำลังกายครั้งแรกหลังหายโควิด

หลังจากหายป่วยจากไวรัสCV-19 ล่าสุด 2 สามีภรรยาคนเก่ง ลิเดีย-รัณย์รัชต์ กับ หนุ่มแมทธิว ดีน ก็ได้กลับมาอยู่บ้านกับครอบครัวเรียบร้อยแล้ว ช่วงนี้ทั้งคู่ก็ได้แต่ดูแลลูกยังไม่ได้ออกไปทำงาน

และล่าสุด สาวลิเดีย และ หนุ่มแมทธิว ได้เริ่มกลับมาออกกำลังกายอีกครั้งหลังจากที่หายป่วยก็ไม่ได้ออกกำลังกายเลย ซึ่งเห็นกลับมาฟิตอย่างนี้บอกเลยว่าเป็นภาพที่ดีอย่างมาก

โดย สาวลิเดีย ได้เผยว่า “วันนี้ก็วันที่ 57 แล้ว นับจากวันที่ตรวจพบเชื้อCVเป็นบวกวันแรก หลังจากที่พักฟื้นกันมาระยะหนึ่งแล้ว ตอนนี้ก็ได้เวลาเริ่มฟื้นฟูปอดกันเบาๆแล้วค่ะ ✌🏻💪🏻 57 Days…so now it’s time for some cardio to start getting our lungs back to normal 🏃❤️🏃🏻‍♀️ #57DaysPostCovid19 #Covid19Recovery @matthew.deane1 @khongsittha #วิ่ง15นาทีสั้นๆจ้า #วิ่ง1นาทีพัก2นาที5เซ็ทจบ #มาส์กยังไม่กล้าถอดเพราะเป็นห่วงคนรอบข้างจ้า
โพสต์ดังกล่าว (คลิปอยู่ด้านล่างข่าว)
รูปเพิ่มเติม
ชมคลิป
ขอบคุณภาพจาก IG@ lydiasarunrat , matthew.deane1